There are many doors to unconditional love.  Entering any one
of these doors makes it easier for us to enter the others. 
Cultivating one spiritual virtue helps us to  cultivate all the others.  

The 31 teachings in this Book correspond to the 31 days of the month, so there is a teaching and a practice for every day.   
Think of your first month of practice as a 31 Day spiritual retreat.  

Of course, you don’t have to travel to a monastery or retreat center. 
You don’t need to leave your home or your job.  You just need to create
a time and space within your life to focus  on the Teaching and Practice for that day.  

As you work with these teachings each day,
 life will bring you opportunities to  practice them.  
Each day you will be invited to cross the threshold. 
When the door opens however unexpectedly, walk through it.  
In this way, you create a simple daily practice that can transform 
your consciousness and your life.